Moeder Natuur
- Yvonne
- 13 jul
- 2 minuten om te lezen
Vandaag was ik in het bos. Ik zag de bomen om me heen, ik hoorde de bladeren ruisen in het milde windje, en terwijl ik rustig mijn kilometertjes liep, voelde ik me verkwikt door het groen van de bomen. Het verwondert me elke dag weer: wat is dat rustgevend! Het bos is een plek waar ik direct een lading van de dagelijkse stress kwijt ben; het gaat vanzelf, het bos is zó mijn tweede thuis geworden, ik kom er dagelijks, soms twee keer per dag, en ik vind het héérlijk! Zo’n vaste gewoonte maakt dat de effecten van een boswandeling veel sneller merkbaar zijn, veel totaler, veel bewuster.
En vandaag realiseerde ik me, dat ik de ruimte voor het bos in mij voel, maar dat het bos ook ruimte heeft voor mij. Het is iets wederkerigs. Juist omdat de bomen er altijd zijn. Ze verplaatsen zich niet maar ze staan hun leven lang geduldig op één plek. Ze verwelkomen mij. Ik denk zelfs dat ze blij zijn met mij... Ik ben welkom, altijd, in wat voor stemming ik ook ben. En ze zijn mijn rustpunt, het groen is rustgevend en verkwikkend, het geeft beschutting en veiligheid, de bomen zijn diep geworteld en laten mij ook gronden. De aarde neemt letterlijk spanning van me af, als een aardedraad in het stopcontact, zoals een bliksemschicht de lucht klaart. En dat gebeurt al vanaf de eerste stap, zodra ik door het hek het bos in ga. De aarde is zo waardevol, en wat vergeten we dat gemakkelijk omdat ze er altijd is en geen aandacht opeist. Het is er gewoon, op de achtergrond, altijd, rustig, stilstaand.
Het is als een fijn thuis; mijn moeder zat altijd klaar met een kopje thee en een geschild appeltje als ik thuiskwam uit school. Dat was altijd vaste prik, en zo’n gewoonte geeft zo’n rust, veiligheid, structuur. Zo ervaar ik dat nu in het bos. Het heet niet voor niets MOEDER natuur.
En dat is de ruimte waarin je tijdens mijn behandelingen terecht komt. In deze ‘ruimte’, de veiligheid en rust, kan je Qi naar binnengaan en aan het werk gaan met Relax, Repair, Recharge en Recover.
Je bent welkom, als je behoefte hebt om bij te tanken, even niets te hoeven, de kalmte in jezelf te ervaren en je spanningen lekker los te laten. Dan merk je dat juist door dit rustpunt je klachten verminderen, je energie versterkt, je gemoed rustiger en lichter wordt, je meer overzicht hebt, minder moet, en dat je meer ruimte voelt – in je lichaam, in je hoofd, in je agenda ook!
En kom je regelmatig, dan zal je merken dat je het effect van de behandelingen steeds sneller komt en je het steeds dieper ervaart.
Wil jij dat ook? Zo'n moment voor Relax, Repair, Recharge en Recover?
Plan nog deze week je eerstvolgende shiatsu- of acupunctuursessie.
Tip: boek alvast vooruit, het is heel fijn om alvast een regelmaat aan te brengen in de sessies, dat geeft niet alleen een fijn gevoel, maar ook overzicht, en zo zorg je ervoor dat je regelmatig tijd en ruimte neemt voor jezelf.
